Çaji i xhenxhefilit, pija ideale dimërore
Asgjë nuk do të ju ngrohë më së miri se një pije e ngrohtë, por ekzistojnë edhe disa gjëra ushqyese që e stabilizon temperaturën trupore. Çaji i xhenxhefilit është pija ideale e cila ua mundëson kthimin e temperaturës trupore.
Përbërësit:
* Një rrënjë e xhenxhefilit.
* Një litër ujë.
* Mjaltë dhe limon sipas dëshirës.
Mënyra e përgatitjes:
* Në një enë vendoseni ujin.
* Rrënjën e xhenxhefilit prijeni në feta.
* Kur uji të ketë vluar shtoni fetat e xhenxhefilit dhe lërini të zihen për 15 minuta.
* Pasi të zihen, lëreni të pushon për 15 minuta tjera.
* Çaji është më i dobishëm nëse pihet pa i shtuar mjaltë dhe limon.
Redaksia e revisës “Vlera”.