Truri ynë është organi më i rëndësishëm në trupin tonë, duke kontrolluar gjithçka që bëjmë, si frymëmarrja, ecja, ngrënia, fjetja..
Tag Archives: gjumi
Ju ndoshta të paktën një herë në vit jeni përballur me lodhje të madhe, edhe pse nuk keni bërë asgjë...
Për temperaturë më të ulët trupore ose për një ndjenjë të tillë subjektive përgjegjëse janë disa arsye të caktuara shëndetësore...
Parandalimi është esencial sa i përket sezonit të ftohjes dhe gripave. Gripat shkaktohen nga viruse të ndryshme, ndërsa janë tejet..
Le të jemi të sinqertë, që nga momenti kur lindim, vdekja është diçka e sigurt, por ka disa gjëra të..
Një studim i kohëve të fundit ka provuar se ngritja herët në mëngjes, përpara lindjes së diellit zgjat jetën, rrit..
Profeti Muhamed (paqja qoftë mbi të dhe familjen e tij) ka thënë: “Merrni një sy gjumë në mesditë sepse shejtani..
Profeti Muhamed (paqja qoftë mbi të dhe familjen e tij) na ka këshilluar 1400 vjet më parë që të flemë..
Studiuesit kanë provuar se bletët kanë nevojë të flenë, ashtu si njeriu. Mungesa e gjumit ndikon në aftësinë e bletës..
Revista Vlera #11 
Revista Vlera #10